Jste šťastní? Myslíte si, že výhra v loterii by vás udělala šťastnějšími?

Mnoho lidí si myslí, že vnější okolnosti a události, jako třeba výhra v loterii, je povznese a udělá šťastnějšími.

Ale ve skutečnosti je veliký omyl.

Vaše úroveň spokojenosti je většinu času stejná a nemění se.

Různé studie poukázaly na to, že po prožití negativní nebo pozitivní příhody má naše spokojenost tendenci se vrátit na svoji původní úroveň.

Ve studii z roku 1978 psycholog Philip Brickman zdokumentoval, že i významné události, jako je výhra v loterii nebo naopak ochrnutí po autonehodě, neměly dlouhodobý vliv na pocit štěstí a spokojenosti. Po prvotním nadšení či šoku se vrátíme k původnímu pocitu štěstí, který jsme prožívali dříve.

V jiné studii zaměřené na dvojčata došel psycholog David Lykken v 1996 k názoru, že nejméně 50% lidské schopnosti být šťastný, je určeno genetikou.  K velikému překvapení vnější okolnosti, jako jsou peníze nebo vzdělání, ovlivňují náš pocit štěstí jen ze 3%.

Znamená to tedy, že když máme “nešťastné geny”, tak jsme odsouzeni k mizernému životu?

Díky bohu NE. Váš pocit štěstí můžete změnit pravidelnou meditací. Stejně tak dokáže meditace ovlivnit a změnit vaše genetické naprogramování.