Jak se stres odráží na vašem těle? Zaznamenali jste jeden z následující příznaků? Zpozorněte. Mozek Stres zhoršuje soustředění. Proč? Stresový hormon kortizol blokuje ty části mozku,...

Podvědomí k nám promlouvá formou představ a pocitů. Proč? Je to způsob komunikace srozumitelný pro naše vědomí. Proto je důležité, abychom s podvědomím komunikovali stejným způsobem....

Nejspolehlivějším způsobem, jak si zajistit lepší budoucnost, je změnit sám sebe. Většinu energie spotřebujeme na běžné denní starosti. Je zajímavé, že lidi, kteří mají potřebu...

Jedním z největších paradoxů je, že štěstí nám přinášejí zejména věci, které jsou riskantní, mnohdy nepříjemné či nevhodné a dokonce i hříšné. Dnes existuje obor,...

Neustálým zavděčováním si koledujete o nemoci, zpackaný život a dlouhodobou vnitřní nespokojenost. Jedním z hlavních důvodů, proč nejsme šťastní, je to, že nenásledujeme svůj vnitřní...