Prostý akt dýchání potřebujeme k životu, a přitom ho už ani nevnímáme.Všimli jste si, že ve stresujících situacích nebo když jste nervózní, dýcháte mnohem rychleji?...

Orgán měsíce: Termoregulace Léto je symbolem mládí, zahrnuje růst, zvědavost a učení. Orgány léta: srdce a tenké střevo. Srdce kontroluje cévy, jazyk, nervovou soustavu a...

Všichni máme tendenci odkládat nepříjemné úkoly a povinnosti, dokud není téměř pozdě. Jenže k úspěchu je třeba je dělat nejen včas, ale ještě pravidelně. Jakých...

Nedávná studie na Kalifornské univerzitě odhalila snadný způsob, jak bojovat proti stresu. Lepší než tabulka čokolády nebo panák něčeho ostřejšího. K úlevě bohatě stačí, když...

Čím starší jsme, tím spíše spoléháme na dovednosti, které už máme. Ke vzdělávání je přece škola, že? Ale úspěch nepřijde sám jenom proto, že děláme...